从古代帝王寻求灵丹妙药到现代医学提出各种抗老学说，人类对于长生不老的追求从未停止。那么，你是否曾思考过“延年益寿”与“永葆青春”是一回事吗？
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全球“超级百岁老人”的长寿秘诀是什么？
随着法国人露西尔·兰登(Lucile Randon)在2023年1月17日以118岁的高龄去世，美国出生的玛丽亚·布兰娅斯·莫雷拉(Maria Branyas Morera)成为了...
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警惕！这种食品吃得越多，笨得越快！
“拜拜甜甜圈珍珠奶茶方便面 火锅米饭大盘鸡 拿走拿走别客气……”四年前，一首《卡路里》火出圈，街头巷尾都在一起大喊“燃烧我的卡路里”。不过大家一定想不到，曾...
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母婴赛道如何精准切入
我看了下公号后台，男粉占比62.37%，女粉占比36.21%，还有1.42%性别未知，我以为绝大多数都会是男粉，没想到还有三成多的女粉，对于女性而言，如果想要或者兼职副业，母婴这个...
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《自然》子刊：肠道“性别”，长寿的秘诀！
性别差异是一个永恒而又有趣的话题。比如，女性平均活得比男性要长。根据最新统计数据，这种男女平均寿命的差别在某些国家地区甚至超过10年。男女之间的老年健康状况也有显著不同，很多时候女...
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莫道桑榆晚，为霞尚满天：迎接一个健康的老龄化世界
如今，世界上绝大多数人的预期寿命都已经超过他们的父辈与祖辈。全球老年人的数量预计将在未来的二十年内成倍增长，达到13亿之多，形成有史以来最为显著的人口结构改变。1960年以来，人类...
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Nature Aging：抗衰老药物“男女有别”
女性比男性长寿众所周知。无论在富裕发达国家还是相对贫穷第三世界国家当中，女性都更具生存优势 (1)。然而， “鱼与熊掌不可兼得“，女性比男性更经常遭受与年龄有关的疾病，包括关节炎、...
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老年人的最佳睡眠时间找到了！研究发现，50-70岁老年人睡眠时长≤5小时或≥9小时与多病风险最高增加54%有关
大家说老年人本来觉就少，但是这一传闻真的可信吗？ 我们的生命中大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠对健康相关的生理功能有至关重要的作用。多项证据一致表明睡眠时间与慢性疾病，如...
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《自然》子刊：抵抗免疫衰老新机制！科学家发现，抗原呈递细胞竟会主动将端粒呈给T细胞，帮助T细胞延长寿命
细胞的衰老会引起机体产生不同程度的器官功能障碍、炎症以及免疫力下降，使得机体对感染、肿瘤等衰老相关疾病易感。
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“网瘾老年”：40年后，我儿子去网吧捉我回家吃饭
视觉 中国供图 父母沉迷网络 他们得到了什么？ 想帮父母戒除“网瘾” “为你好”不是理由
